冬季寒冷，人們都穿起了厚衣服，行動不是很靈便，尤其是遇到雨雪天氣時，地面濕滑，跌倒的幾率會明顯高于其他季節(jié)。
很多人跌倒后會馬上爬起來，但利昂醫(yī)療DR廠家的總工程師說：“跌倒后，正確的選擇是原地不動?！?/p>
跌倒要遵循“RICE”原則。
制動（Rest）。跌倒后要保持原來的姿勢，嘗試輕輕活動幾下撞擊到的部位，如無大礙可緩慢起身。
冰敷（Ice）。將冰袋敷在受傷的部位。用塑料袋裝好冰水混合物進行冰敷，切不可直接用冰塊敷在患處。一次的冰敷時間約15~20分鐘，通常冰到患處有麻木感就可以停止，休息約1~2小時再冰敷。
加壓（Compression）。可借助繃帶、毛巾、紗布等輕輕擠壓、包扎患部，以控制其過度活動。很多人受傷后會立即搽化瘀的藥，事實上這種做法反而會加重傷痛和脹，一般受傷后72小時才可使用上述藥。
抬高（Elevasion）。為了促靜脈回流，達到減少出血和脹的目的，會將患肢抬高，例如將手臂懸掛在胸前，或者小腿下墊枕頭等。
急性腰部扭傷多見于青壯年，老百姓也將其描述為“腰閃了”。往往有抬重物或扭腰的誘因，肌肉收縮過猛、或用力姿勢不正確、肌肉負荷過重或收縮不協(xié)調所致。若扭傷很重，當時就會出現(xiàn)持續(xù)性腰部劇痛，二天因腰部肌肉局部出血、脹、腰痛疼痛加??；若腰部扭傷很輕微，當時可能沒有明顯疼痛感，次日腰部疼痛加重。受傷后站立時候往往要用手撐住腰部，坐下去也需要用雙手扶椅背才能入座；腰部活動明顯受限，腰部不能挺直，扭轉腰部困難，咳嗽、噴嚏、腰部用力時可使疼痛加劇，但是沒有下肢放射疼痛（這一點與腰椎間盤突出癥有區(qū)別），休息或服用一般止痛藥也不能好。
急性腰部扭傷重在預防，如果不慎扭傷，思想上一定要十分重視，許多病人急性腰扭傷后，X線片顯示腰椎無問題，就認為自己問題不大，未能及時正規(guī)，腰痛遷延不愈，從而演變成慢性腰痛，留下后遺癥，造成很大的困難，要及時診斷，必要時用上內窺鏡攝像機等醫(yī)學設備。
利昂醫(yī)療提醒大家要分清腰扭傷的程度。一般較輕的扭傷，肌肉或韌帶僅僅受到了過度的牽拉、并未撕裂的患者，休息同時配合口服或者外用鎮(zhèn)痛藥，數(shù)日內疼痛即可消失，很快就能活動。對較重的腰扭傷軟組織有撕裂的病人，應盡休息3-4周，直至損傷組織完全恢復，疼痛癥狀消退，此時若急于活動，將會延遲。
腰肌勞損也是老百姓經常掛在嘴邊的腰痛疾患之一。腰肌勞損，也叫肌筋膜炎，是一種臨床常見，而又常被忽略或誤診的腰痛癥。主要是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的無菌性炎癥反應，如果在急性期沒有徹底好而轉入慢性，留下后遺癥；或者由于腰部受到反復的勞損、長期固定姿勢工作，久坐久站，風寒等不良刺激，可以出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性腰部肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。疼痛在勞累或受寒后加重，休息或保暖后可減輕，時輕時重，
腰肌勞損與前面提到的急性腰部扭傷產生的腰痛是不一樣的：腰肌勞損的腰痛，當按壓疼痛的部位，給他做個按摩或者熱療，疼痛會明顯減輕；但急性腰部扭傷腰痛相反，按壓疼痛部位癥狀加劇，無法耐受，越按壓越痛。此外，腰肌勞損很少出現(xiàn)下肢放射痛，這一點可以與腰椎間盤突出癥引起的腰痛鑒別。
國家藥品監(jiān)督管理局于2018年12月28日發(fā)布的《藥品醫(yī)療器械境外檢查管理規(guī)定》（以下簡稱《規(guī)定》）。
利昂醫(yī)療DR廠家的總工程師表示從2019年起，藥品醫(yī)療器械境外檢查將成為新常態(tài)，確保公眾在國內能買到質量與產出國一致的藥品和醫(yī)療器械。
2018年4月12日，國務院常務會議明確要求創(chuàng)新藥進口上市變快。為落實這一要求，藥品審評審批制度改革在“用得上”方面下足了功夫，先后推行了將臨床試驗申請由審批制改為到期默認制；對進口化學藥改為憑企業(yè)檢驗結果通關，不再逐批強制檢驗，等等。開放之門打開得越來越大，監(jiān)管壓力也隨之越來越大。如何做到“既開門、又過濾”；既要“用得上”，又能“放心用”，藥品監(jiān)管的視野實現(xiàn)了從“世界觀”到“民生觀”的聚焦，著手制定了《規(guī)定》。
監(jiān)管科學是藥械監(jiān)管之利器，監(jiān)管實力賴之以強，藥械治理賴之以安。開展藥品醫(yī)療器械境外檢查，就是運用監(jiān)管科學這把“鑰匙”，打開“世界觀”，推動我國藥品醫(yī)療器械監(jiān)管工作邁向國際化，督促境外藥品醫(yī)療器械企業(yè)從研發(fā)到生產須符合中國法規(guī)，從而實現(xiàn)與“民生觀”的無縫對接。
早在2011年，我國藥監(jiān)部門便組織開展對進口藥品境外生產現(xiàn)場的檢查。截至目前，我國藥監(jiān)部門共派出116個檢查組，赴25個國家，對131個品種進行檢查，共停止19個藥品的進口，對境外制藥廠商起到了震懾作用。
《規(guī)定》彰顯了開放透明的“國家態(tài)度”和堅定前行的“監(jiān)管自信”。有透明度才有政府公信力，有參與度就能激發(fā)公眾，而實現(xiàn)二者融會貫通，需要制度橋梁的承載與連接?！兑?guī)定》的公布架起了承載與連接政府公信力與公眾參與度的橋梁。開展藥品醫(yī)療器械境外檢查，不僅是藥監(jiān)部門的事，也事關你我他。檢查任務的形成，既有藥品醫(yī)療器械的注冊審評審批、監(jiān)督檢查、檢驗等所發(fā)現(xiàn)的問題，也有投訴舉報、不良反應監(jiān)測等渠道發(fā)現(xiàn)的風險因素。投訴舉報、不良反應監(jiān)測只有公眾廣泛參與，才能釋放監(jiān)管效益，形成強大的監(jiān)管合力。
1月4日下午，利昂醫(yī)療了解到，國家藥品監(jiān)督管理局召開座談會，聽取有關全國人大代表、全國政協(xié)委員、專家學者和行業(yè)協(xié)會代表意見建議，共商藥品監(jiān)管大計。
座談會展現(xiàn)了國家藥監(jiān)局做好藥品監(jiān)管工作的決心和擔當。
國家藥監(jiān)局應持續(xù)推進藥品醫(yī)療器械（如醫(yī)用DR、內窺鏡攝像機等）審評審批制度改革，強化審評審批能力建設。
長期以來，大家十分關心和支持藥品監(jiān)管工作，積極向藥品監(jiān)管部門建言獻策，反映社情民意，為藥監(jiān)事業(yè)改革發(fā)展作出了積極貢獻。對各位代表委員、專家學者、行業(yè)協(xié)會負責人在座談會上提出的意見建議，國家藥監(jiān)局將認真整理歸類、深入進行研究，切實體現(xiàn)到今后藥品監(jiān)管工作當中，推進藥監(jiān)事業(yè)邁上新臺階。
2019年是新中國成立70周年，做好藥品監(jiān)管工作意義重大。深化責任落實，加強監(jiān)管隊伍建設，提高藥品監(jiān)管的科學化、法治化、國際化、現(xiàn)代化水平，切實維護人民群眾身體健康。希望各位代表委員、專家學者繼續(xù)對藥品監(jiān)管工作獻計出力，積極宣傳介紹藥品監(jiān)管工作情況，增進社會各界對藥監(jiān)工作的理解和支持。
2018年國家藥監(jiān)局大力推進藥品醫(yī)療器械審評審批制度改革。全力排查我國疫苗生產企業(yè)，并探索建立疫苗管理機制。堅持用好現(xiàn)場檢查等多種監(jiān)管手段，加強藥品醫(yī)療器械全生命周期監(jiān)管。
2019年藥品監(jiān)管工作將繼續(xù)堅定嚴守藥品底線、追求高質量發(fā)展高線兩個基本目標，繼續(xù)完善法規(guī)標準體系，深化藥品醫(yī)療器械審評審批制度改革，強化藥品全生命周期監(jiān)管，大力推進監(jiān)管科學研究，推進智慧監(jiān)管，夯實監(jiān)管責任和企業(yè)主體責任，加強監(jiān)管部門能力建設，增強服務意識，全力開創(chuàng)藥品監(jiān)管工作新局面。
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